অতঃ পর লে ড গো ডি ভ ঘো ড়া য় চড়লে ন.
হা সি বক বা ঁচা ত তি ন লা খ টা ক দরকা র. লেওন বেট সম্পর্কে পর্যালোচনা. লিওন উপর বেট রাখুন. এক ধা ক্কা য় ৩৯ কে জ ওজন কমা লে ন এই না য়ি কা, ক ভা বে?. মুরসা ল ও গরি ব হা দি স হা দি স শা স্ত্রে র পরি ভা ষ পরি চি তি. ফ্রম ক্রসফা য়া র টু লা ঠি- বা ঁশি!. বা চ্চা দে র সুরক্ষা র জন্য এট তৈ র করুন হা ত বা জ ফা টব না.